Tips på rörelseaktiviteter för små och stora!

Jag har så tråkigt, jag har inget att göra…

Här kommer tips från Johanna Zahlander, fysioterapeut på Akademiska barnsjukhuset i Uppsala, på aktiviteter som du kan göra tillsammans med ditt/dina barn. Här vill vi understryka vikten av rörelse och en aktiv livsstil för såväl barnets välbefinnande som motorik, där du som förälder kan hjälpa ditt/dina barn att utvecklas!

Materialet publicerade vi under pandemin så inledningen av pdf'en kan kännas lite inaktuell. Bortsett från det finns många bra tips på aktiviteter som du kan gör med ditt/dina barn. 

Motorik i vardagen.pdf (PDF, 265 KB)

27 maj 2021